귀환병 - 증상, 원인, 치료법 소개
1. 귀환병이란 귀환병은 해외에서의 생활이나 여행에서 귀국 후에 나타나는 정서적 불안과 감정적 고통을 말합니다. 이는 새로운 환경에서의 스트레스와 그에 대한 적응 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 주요 증상으로는 우울감, 무기력, 사회적 고립, 불안 등이 있으며, 중증의 경우 신체적인 증상도 나타날 수 있습니다. 2. 귀환병의 증상 우울감: 본국으로 돌아온 후 생기는 우울한 감정. 감정의 일탈: 타지에서의 새로운 삶과 비교해 미혹감, 후회 등의 감정. 사회적 문제: 타지와 본국 사이에서 발생하는 관골, 어금니 갈등 등의 문제. 신체적 증상: 두통, 소화 장애, 수면 장애 등 폭넓게 나타날 수 있음. 3. 귀환병의 원인 스트레스: 일상생활에서의 과도한 스트레스가 귀환병을 유발..
2024. 7. 3.