취미취미1 인기 10대 취미 종류 소개 1. 요가 요가는 신체와 마음을 동시에 살피는 건강 운동이다. 주요 효과로는 체중 감량, 근육 강화, 스트레스 완화 등이 있다. 다이어트에 효과적이며 유연성을 키우는 데도 도움이 된다. 국내에는 다양한 요가 스튜디오와 교육 기관이 있어 수업에 참여하기 편하다. 천왕자세, 카타라새세, 다운워드 돈페이스 등 다양한 자세가 있다. 2. 요리 베이킹: 달콤한 디저트를 만들어보는 재미를 느낄 수 있는 베이킹은 요리하는 사람들 사이에서 핫한 취미 중 하나야. 한식 요리: 전통적인 한국 음식을 직접 만들어보며 우리의 다채로운 음식문화를 경험해보는 것도 멋진 경험이야. 양식 요리: 서양의 다양한 음식을 배우고 요리해보면 색다른 맛과 향을 경험할 수 있어. 디저트 만들기: 맛있는 디저트.. 2024. 8. 6. 이전 1 다음