무라카미 하루키의 일상 속 루틴

1. 아침 루틴

 

 

• 아침 일찍 일어남: 무라카미 하루키는 새벽 4시에 기상한다.
• 가볍게 조깅: 아침 공기를 마음 깊이 들이마시기 위해 30분간의 가볍고 짧은 조깅을 즐긴다.
• 커피 타임: 오전 세 시간 동안은 창밖의 풍경을 감상하면서 커피를 마신다.
• 독서 타임: 책 한 권을 읽기 위해 오전 일정에 만시각을 정해놓는다.

 

 

2. 일과 중간 휴식

 

 

• 중간 휴식 시간 동안 창문을 열어 햇빛을 쬐며 음악을 듣는다.
• 간식으로 과일을 한 조각 먹거나 차를 한 잔 마신다.
• 피곤한 뇌를 단순하게 쉬게 하기 위해 만화책을 조금 읽는다.
• 짧은 산책으로 정신을 산뜻하게 씻는다.

 

 

3. 저녁 루틴

 

 

• 저녁식사 준비: 무라카미 작가는 저녁식사를 준비할 때 한 손으로 요리를 하면서 다른 한 손으로는 읽을 책을 쥐고 있다. 그의 책상 위에는 항상 차가운 맥주 한 병이 놓여있다.
• 저녁식사: 저녁은 대부분 무라카미 작가가 직접 요리한다. 한 손으로 조리하면서 가끔은 창밖을 내다보고 있는 모습을 볼 수 있다. 즐겨먹는 음식은 바로 초밥이다.
• 비어 있는 시간 활용: 저녁식사 후 남는 시간에는 무라카미 작가가 가끔 피아노를 연주한다. 음악을 통해 하루의 마무리를 장식한다.

 

 

4. 하루키의 취미 생활

 

 

• 음악 감상: 매일 저녁, 하루키는 즐겨듣는 음악을 틀어놓고 일상을 마무리한다.
• 요리: 주말마다 하루키는 새로운 레시피를 시도하며 자신만의 요리 스타일을 키운다.
• 산책: 시간이 날 때마다 가까운 공원을 찾아 산책하며 마음의 정화를 한다.
• 독서: 잠들기 전, 침대에 누워 시간을 내어 책 한 권을 꼼꼼히 읽는 것을 취미로 삼는다.

 

 

5. 주말 루틴

 

 

• 아침: 늦게 일어난다. 센스 있게 웹툰 보며 아침 식사.
• 오전: 산책하며 피피티 리뷰.
• 점심: 혼밥이지만 요리는 그 날의 기분에 따라 변화.
• 오후: 카페에서 커피 한 잔과 책읽기.
• 저녁: 집에서 요가 후 간단한 저녁식사.